Az apaseb és a családállítás módszere

2024. okt. 15. | Családállítás, Önismeret

Az „apaseb” olyan mély lelki sérülés, amely akkor alakul ki, amikor a gyermek és az apja közötti kapcsolat valamilyen módon megszakad vagy sérül. Ez a törés az apa gondoskodó, támogató szerepének hiányából fakadhat, ami különböző okokból adódhat, mint például az apa korai halála, személyiségzavara, függőségei (pl. alkoholizmus), vagy egyszerűen az apaságra való éretlensége.

Sokszor előfordul, hogy a gyermek olyan családi környezetben nő fel, amelyben a túlélésért kell küzdenie, akár fizikai, akár érzelmi értelemben. Ilyen esetben nem lehet őszinte, és az igényeit nem veszik figyelembe, vagy anyagi és lelki támogatást sem kap. Az apa nemcsak a védelem és stabilitás megtestesítője a gyermek számára, hanem az is, aki irányt mutat a külvilág felé. Amikor ez az apa-gyermek kapcsolat sérül, az a gyermek felnőttkori párkapcsolataira és az életbe vetett bizalmára is negatívan hathat.

Az apaseb egyik leggyakoribb tünete az önbizalomhiány.

Az érintett gyakran érzi úgy, hogy nem elég jó ahhoz, hogy továbblépjen az életében, még akkor is, ha rendelkezik a szükséges képességekkel és tudással. Gyakori jelenség a folyamatos belső vívódás, és az „Nem vagyok elég jó ehhez” gondolat állandó jelenléte. Ez az érzés megakadályozhatja a változást és a fejlődést. A megfelelési kényszer, amely miatt mások elvárásainak próbál megfelelni az érintett, szintén gyakori tünet mind férfiaknál, mind nőknél.

A jó hír az, hogy ez a minta felülírható!

Az önbizalom és önbecsülés újra felépíthető, még akkor is, ha azt gondoltad, hogy ezek számodra sosem léteztek. Ehhez azonban mélyebb lelki munkára van szükség, és itt jön a képbe a Bert Hellinger által kidolgozott családállítás módszere. 

A családállítás során lehetőség nyílik arra, hogy tudatosítsd azokat a tudattalan mintákat és dinamikákat, amelyek meghatározzák a tetteidet. A módszer segít felszínre hozni a gyermeki én fájdalmait és elismerni azokat az igényeket, amelyekre korábban nem kaptál választ. Az apaseb gyógyítása nem csupán a sérülések feltárásából áll, hanem abból is, hogy ezek a mély dinamikák oldódjanak és a fájdalmas minták megszűnjenek.

A családállítás során végzett lelki munka után segítek abban, hogy a gyakorlati életben is előre lépj. Támogatlak abban, hogy megtanuld önmagad szeretni, felfedezd, mi okoz örömet számodra, és olyan célokat tűzz ki magad elé, amelyek valóban boldoggá tesznek. Az új éned képes lesz meghúzni az egészséges határokat, bátran lépni, és magabiztosan haladni az álmaid megvalósítása felé.

A családállítás lehetőséget kínál arra, hogy az apasebet meggyógyítva egy erősebb, kiegyensúlyozottabb, boldogabb életet élj.

Névjegy

Tóth Beatrix

A blog szerzője

Life coach és családállító. Ezt az oldalt azért hozta létre, hogy megmutassa, igenis van lehetőség kitörni a fásultság, az erőtlenség és az önfealadás romboló állapotaiból. A cikk szerzője mélyen hisz abban, hogy nem a múltunk határoz meg, hanem a döntéseink. Az utóbbiak megváltoztatásával a múlt traumáiból erő kovácsolható.

Ha megérintett a cikk tartalma és úgy érzed, ideje lenne mélyebben foglalkozni a témával, jelentkezz be egy Első Ingyenes Online Konzultációra, hogy át tudjuk beszélni a pozitív változás felé vezető lépéseket!

Várlak szeretettel!

Tóth Beatrix
segítő konzultációk & egyéni családállítás